🥔
Khoai củNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Gnocchi, khoai tây
Năng lượng
135
kcal / 100g
Protein
2.44
g / 100g
Chất béo
6.33
g / 100g
Carbs
17.2
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 7%Béo 42%Carb 51%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi22 mg
Phốt pho41 mg
Magie12 mg
Natri279 mg
Kali139 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.83 mg
Kẽm0.24 mg
Đồng74 mcg
Selen2.3 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C1.9 mg
Vitamin B1129 mcg
Vitamin B274 mcg
Vitamin B31210 mcg
Vitamin B6102 mcg
Vitamin B120.06 mcg
Folate17 mcg
Choline9.1 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A62 mcg
Vitamin D0.2 mcg
Vitamin E0.03 mg
Vitamin K1.3 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1 g
Đường0.99 g