🌾
Ngũ cốcNguồn: USDA_SR_LEGACY
Grits ăn liền QUAKER, vị Redeye Gravy & Country Ham, dạng khô
Năng lượng
342
kcal / 100g
Protein
9.83
g / 100g
Chất béo
1.58
g / 100g
Carbs
75.86
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 11%Béo 4%Carb 85%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi441 mg
Phốt pho79 mg
Magie32 mg
Natri1805 mg
Kali172 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt42.03 mg
Kẽm0.48 mg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1850 mcg
Vitamin B2740 mcg
Vitamin B38970 mcg
Vitamin B6150 mcg
Folate187 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.11 mg
Chất xơ & đường
Chất xơ4.6 g
Đường0.71 g