🧂
Gia vịNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Gừng, nguyên củ, tươi sống
Năng lượng
72
kcal / 100g
Protein
1.64
g / 100g
Chất béo
0.68
g / 100g
Carbs
15.99
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 9%Béo 8%Carb 83%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi14 mg
Phốt pho31 mg
Magie39 mg
Natri12 mg
Kali374 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.54 mg
Kẽm0.31 mg
Đồng203 mcg
Mangan206 mcg
Selen0.6 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C4.5 mg
Vitamin B123 mcg
Vitamin B231 mcg
Vitamin B3675 mcg
Vitamin B5183 mcg
Vitamin B6144 mcg
Folate10 mcg
Choline25.9 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.23 mg
Vitamin K0.1 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.8 g
Đường1.53 g