Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Rau, quả›hành lá (scallion), củ và lá, đã bỏ rễ, tươi
🥦
Rau, quảNguồn: USDA_FDC_FOUNDATION

hành lá (scallion), củ và lá, đã bỏ rễ, tươi

Năng lượng

–

kcal / 100g

Protein

0.66875

g / 100g

Chất béo

–

g / 100g

Carbs

–

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 100%Béo 0%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi59.44 mg
Phốt pho27.86 mg
Magie18.94 mg
Natri9.948 mg
Kali232 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.044 mg
Kẽm0.2484 mg
Đồng34.99 mcg
Mangan271.3 mcg

Vitamin tan trong nước

Biotin (B7)0.95 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ2.3 g