🥦
Rau, quảNguồn: USDA_SR_LEGACY

Hành tây đông lạnh xắt nhỏ, chưa chế biến

Năng lượng

29

kcal / 100g

Protein

0.79

g / 100g

Chất béo

0.1

g / 100g

Carbs

6.82

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 10%Béo 3%Carb 87%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi17 mg
Phốt pho22 mg
Magie7 mg
Natri12 mg
Kali124 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.33 mg
Kẽm0.07 mg
Đồng19 mcg
Mangan74 mcg
Selen0.4 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C3.3 mg
Vitamin B130 mcg
Vitamin B227 mcg
Vitamin B3151 mcg
Vitamin B5102 mcg
Vitamin B675 mcg
Folate17 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A2 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.8 g