Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Rau, quả›Hành tây trắng, tươi
🥦
Rau, quảNguồn: USDA (Hoa Kỳ)

Hành tây trắng, tươi

Năng lượng

35

kcal / 100g

Protein

0.89

g / 100g

Chất béo

0.13

g / 100g

Carbs

7.68

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 10%Béo 3%Carb 87%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi21 mg
Phốt pho29 mg
Magie9.3 mg
Natri2 mg
Kali141 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.15 mg
Kẽm0.12 mg
Đồng47 mcg
Mangan99 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.2 g