🥦
Rau, quảNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Hành tím, nguyên củ, sống
Năng lượng
55
kcal / 100g
Protein
1.9
g / 100g
Chất béo
0.08
g / 100g
Carbs
12.77
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 13%Béo 1%Carb 86%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi28 mg
Phốt pho46 mg
Magie16 mg
Natri9 mg
Kali254 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.91 mg
Kẽm0.3 mg
Đồng67 mcg
Mangan222 mcg
Selen0.9 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C6.1 mg
Vitamin B146 mcg
Vitamin B215 mcg
Vitamin B3152 mcg
Vitamin B5220 mcg
Vitamin B6262 mcg
Folate25.84 mcg
Choline8.6 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.03 mg
Vitamin K0.6 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ2.4 g
Đường5.98 g