🥜
Đậu và hạtNguồn: VDD
Hạt bí đỏ, rang
Năng lượng
528
kcal / 100g
Protein
35.1
g / 100g
Chất béo
31.8
g / 100g
Carbs
25.3
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 27%Béo 54%Carb 19%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi235 mg
Phốt pho900 mg
Magie311 mg
Natri172 mg
Kali383 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.2 mg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1150 mcg
Vitamin B2150 mcg
Vitamin B33000 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A19.58 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ2.3 g