🧂
Gia vịNguồn: USDA_SR_LEGACY
Hạt cumin (thì là Ấn Độ)
Năng lượng
375
kcal / 100g
Protein
17.81
g / 100g
Chất béo
22.27
g / 100g
Carbs
44.24
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 16%Béo 45%Carb 39%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi931 mg
Phốt pho499 mg
Magie366 mg
Natri168 mg
Kali1788 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt66.36 mg
Kẽm4.8 mg
Đồng867 mcg
Mangan3333 mcg
Selen5.2 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C7.7 mg
Vitamin B1628 mcg
Vitamin B2327 mcg
Vitamin B34579 mcg
Vitamin B6435 mcg
Folate10 mcg
Choline24.7 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A64 mcg
Vitamin E3.33 mg
Vitamin K5.4 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ10.5 g
Đường2.25 g