🥜
Đậu và hạtNguồn: VDD
Hạt điều, khô
Năng lượng
608
kcal / 100g
Protein
18.4
g / 100g
Chất béo
46.3
g / 100g
Carbs
29.3
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 12%Béo 69%Carb 19%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi28 mg
Phốt pho462 mg
Magie292 mg
Natri12 mg
Kali660 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt3.6 mg
Kẽm5.78 mg
Đồng2200 mcg
Mangan1660 mcg
Selen19.9 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C1 mg
Vitamin B1250 mcg
Vitamin B2340 mcg
Vitamin B32400 mcg
Vitamin B5860 mcg
Vitamin B6420 mcg
Folate25 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A0.42 mcg
Vitamin E0.9 mg
Vitamin K34.1 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ0.6 g
Đường5.91 g