Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Gia vị›Hồ đào, không muối
🧂
Gia vịNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Hồ đào, không muối

Năng lượng

754

kcal / 100g

Protein

9.66

g / 100g

Chất béo

74.08

g / 100g

Carbs

12.32

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 5%Béo 88%Carb 7%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi53 mg
Phốt pho245 mg
Magie100 mg
Kali349 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt2.3 mg
Kẽm3.81 mg
Đồng879 mcg
Selen3.7 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C1.1 mg
Vitamin B1532 mcg
Vitamin B2126 mcg
Vitamin B3918 mcg
Vitamin B6166 mcg
Folate21 mcg
Choline39.3 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A3 mcg
Vitamin E1.93 mg
Vitamin K7 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ5.6 g
Đường3.85 g