🍿
SnackNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Hỗn hợp hạt với ngũ cốc, bánh quy xoắn, hoặc granola
Năng lượng
476
kcal / 100g
Protein
13.09
g / 100g
Chất béo
27.66
g / 100g
Carbs
50.59
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 10%Béo 49%Carb 40%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi60 mg
Phốt pho319 mg
Magie115 mg
Natri414 mg
Kali479 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt3.03 mg
Kẽm2.2 mg
Đồng629 mcg
Selen37.3 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C1.2 mg
Vitamin B1215 mcg
Vitamin B2256 mcg
Vitamin B35279 mcg
Vitamin B6258 mcg
Folate94 mcg
Choline38 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E5.51 mg
Vitamin K6.7 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ6 g
Đường19.32 g