Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Trái cây›Hồng bì, nguyên quả
🍎
Trái câyNguồn: Viện Dinh dưỡng QG

Hồng bì, nguyên quả

Năng lượng

19

kcal / 100g

Protein

0.76

g / 100g

Chất béo

0

g / 100g

Carbs

3.89

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 16%Béo 0%Carb 84%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi26 mg
Phốt pho5 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.22 mg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C13 mg
Vitamin B111 mcg
Vitamin B259 mcg
Vitamin B31782 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.3 g