Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đồ uống›Horchata (đồ uống), phục vụ tại nhà hàng
🥤
Đồ uốngNguồn: USDA_SR_LEGACY

Horchata (đồ uống), phục vụ tại nhà hàng

Năng lượng

54

kcal / 100g

Protein

0.48

g / 100g

Chất béo

0.71

g / 100g

Carbs

11.52

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 4%Béo 12%Carb 85%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi18 mg
Phốt pho15 mg
Magie3 mg
Natri14 mg
Kali34 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.01 mg
Kẽm0.06 mg
Đồng2 mcg
Mangan10 mcg
Selen0.4 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B347 mcg
Vitamin B617 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin E0.24 mg

Chất xơ & đường

Đường9.36 g