🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Idli
Năng lượng
128
kcal / 100g
Protein
6.36
g / 100g
Chất béo
0.35
g / 100g
Carbs
24.98
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 20%Béo 2%Carb 78%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi10 mg
Phốt pho67 mg
Magie25 mg
Natri252 mg
Kali233 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.89 mg
Kẽm0.86 mg
Đồng141 mcg
Selen3.5 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.2 mg
Vitamin B1122 mcg
Vitamin B240 mcg
Vitamin B3676 mcg
Vitamin B642 mcg
Folate39 mcg
Choline21.7 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.04 mg
Vitamin K3.1 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ5.8 g
Đường1.85 g