🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Italian bánh sandwich bánh mì lúa mì

Năng lượng

308

kcal / 100g

Protein

16.42

g / 100g

Chất béo

18.92

g / 100g

Carbs

17.53

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 21%Béo 56%Carb 23%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi181 mg
Phốt pho238 mg
Magie34 mg
Natri1006 mg
Kali268 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.76 mg
Kẽm2.01 mg
Đồng114 mcg
Selen28.9 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1316 mcg
Vitamin B2246 mcg
Vitamin B34638 mcg
Vitamin B6272 mcg
Vitamin B120.67 mcg
Folate29 mcg
Choline42.1 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A36 mcg
Vitamin D0.9 mcg
Vitamin E0.55 mg
Vitamin K3.3 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ2 g
Đường2.29 g

Khác

DHA2 mg