🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Italian bánh sandwich hoặc bánh mì dài, nhà hàng

Năng lượng

313

kcal / 100g

Protein

16.23

g / 100g

Chất béo

20.05

g / 100g

Carbs

16.42

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 21%Béo 58%Carb 21%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi205 mg
Phốt pho230 mg
Magie23 mg
Natri1053 mg
Kali251 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.7 mg
Kẽm1.92 mg
Đồng86 mcg
Selen27.6 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1342 mcg
Vitamin B2258 mcg
Vitamin B34540 mcg
Vitamin B6257 mcg
Vitamin B120.73 mcg
Folate38 mcg
Choline41.5 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A41 mcg
Vitamin D1 mcg
Vitamin E0.53 mg
Vitamin K1.5 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.7 g
Đường2.11 g

Khác

DHA2 mg