Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đường và đồ ngọt›Kem sandwich sô cô la
🍯
Đường và đồ ngọtNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Kem sandwich sô cô la

Năng lượng

270

kcal / 100g

Protein

4.5

g / 100g

Chất béo

11.8

g / 100g

Carbs

39.33

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 6%Béo 38%Carb 56%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi90 mg
Phốt pho113 mg
Magie35 mg
Natri202 mg
Kali239 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.7 mg
Kẽm0.71 mg
Đồng217 mcg
Selen3.3 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.5 mg
Vitamin B182 mcg
Vitamin B2212 mcg
Vitamin B3884 mcg
Vitamin B654 mcg
Vitamin B120.24 mcg
Folate24 mcg
Choline20.4 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A89 mcg
Vitamin D0.2 mcg
Vitamin E0.4 mg
Vitamin K0.8 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.8 g
Đường28.38 g