Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đường và đồ ngọt›Kẹo M&M MARS Pretzel Chocolate
🍯
Đường và đồ ngọtNguồn: USDA_SR_LEGACY

Kẹo M&M MARS Pretzel Chocolate

Năng lượng

447

kcal / 100g

Protein

5

g / 100g

Chất béo

15

g / 100g

Carbs

72.94

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 4%Béo 30%Carb 65%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi50 mg
Phốt pho135 mg
Magie39 mg
Natri475 mg
Kali253 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.9 mg
Kẽm1.25 mg
Đồng271 mcg
Mangan297 mcg
Selen3.3 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B182 mcg
Vitamin B2203 mcg
Vitamin B3433 mcg
Vitamin B5314 mcg
Vitamin B632 mcg
Vitamin B120.45 mcg
Folate15 mcg
Choline29.3 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A34 mcg
Vitamin E0.37 mg
Vitamin K4.7 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ2.5 g
Đường50 g