Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đường và đồ ngọt›Kẹo, sô-cô-la kẹo shell có các loại hạt
🍯
Đường và đồ ngọtNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Kẹo, sô-cô-la kẹo shell có các loại hạt

Năng lượng

506

kcal / 100g

Protein

11.02

g / 100g

Chất béo

25.45

g / 100g

Carbs

60.17

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 9%Béo 45%Carb 47%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi86 mg
Phốt pho198 mg
Magie78 mg
Natri122 mg
Kali353 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.82 mg
Kẽm1.46 mg
Đồng458 mcg
Selen2.4 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1122 mcg
Vitamin B2163 mcg
Vitamin B34711 mcg
Vitamin B6100 mcg
Vitamin B120.22 mcg
Folate55 mcg
Choline33 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A11 mcg
Vitamin E1.92 mg
Vitamin K4.4 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ3.4 g
Đường52 g