🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Kép bánh hamburger, bánh mì lúa mì, 2 lớn miếng
Năng lượng
287
kcal / 100g
Protein
20.56
g / 100g
Chất béo
18.06
g / 100g
Carbs
9.36
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 29%Béo 58%Carb 13%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi42 mg
Phốt pho172 mg
Magie27 mg
Natri311 mg
Kali280 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.56 mg
Kẽm4.1 mg
Đồng100 mcg
Selen22.7 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1105 mcg
Vitamin B2183 mcg
Vitamin B35196 mcg
Vitamin B6377 mcg
Vitamin B122.09 mcg
Folate31 mcg
Choline63.3 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin D0.2 mcg
Vitamin E0.07 mg
Vitamin K3 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.1 g
Đường1.07 g
Khác
DHA1 mg