Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đồ ăn nhanh›KFC, Gà rán ORIGINAL RECIPE, ức, chỉ thịt (đã bỏ da và lớp bột)
🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_SR_LEGACY

KFC, Gà rán ORIGINAL RECIPE, ức, chỉ thịt (đã bỏ da và lớp bột)

Năng lượng

149

kcal / 100g

Protein

26.89

g / 100g

Chất béo

4.56

g / 100g

Carbs

0

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 72%Béo 28%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi25 mg
Phốt pho255 mg
Magie27 mg
Natri499 mg
Kali285 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.53 mg
Kẽm0.97 mg
Đồng63 mcg
Mangan42 mcg
Selen33.1 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1102 mcg
Vitamin B2223 mcg
Vitamin B38667 mcg
Vitamin B51140 mcg
Vitamin B6280 mcg
Vitamin B120.26 mcg
Choline93.4 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A5 mcg
Vitamin E0.33 mg

Khác

DHA3 mg