🥔
Khoai củNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Khoai lang, đóng hộp, không thêm chất béo

Năng lượng

91

kcal / 100g

Protein

1.64

g / 100g

Chất béo

0.2

g / 100g

Carbs

21.04

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 7%Béo 2%Carb 91%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi22 mg
Phốt pho49 mg
Magie22 mg
Natri207 mg
Kali311 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.89 mg
Kẽm0.18 mg
Đồng138 mcg
Selen0.7 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C26.3 mg
Vitamin B137 mcg
Vitamin B257 mcg
Vitamin B3738 mcg
Vitamin B6189 mcg
Folate17 mcg
Choline12.9 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A397 mcg
Vitamin E1 mg
Vitamin K2.2 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.8 g
Đường4.98 g