🥦
Rau, quảNguồn: USDA_SR_LEGACY
Khoai lang đóng hộp, ngâm siro, phần rắn đã để ráo
Năng lượng
108
kcal / 100g
Protein
1.28
g / 100g
Chất béo
0.32
g / 100g
Carbs
25.36
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 5%Béo 3%Carb 93%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi17 mg
Phốt pho25 mg
Magie12 mg
Natri39 mg
Kali193 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.95 mg
Kẽm0.16 mg
Đồng167 mcg
Mangan615 mcg
Selen0.8 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C10.8 mg
Vitamin B125 mcg
Vitamin B238 mcg
Vitamin B3340 mcg
Vitamin B5402 mcg
Vitamin B662 mcg
Folate8 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A458 mcg
Vitamin E1.15 mg
Vitamin K2.6 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ3 g
Đường5.74 g