🥔
Khoai củNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Khoai lang, không phân loại (NFS)
Năng lượng
115
kcal / 100g
Protein
1.58
g / 100g
Chất béo
4.53
g / 100g
Carbs
17.14
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 5%Béo 35%Carb 59%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi22 mg
Phốt pho37 mg
Magie19 mg
Natri161 mg
Kali481 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.4 mg
Kẽm0.34 mg
Đồng185 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C12.4 mg
Vitamin B140 mcg
Vitamin B257 mcg
Vitamin B3406 mcg
Vitamin B6137 mcg
Folate9 mcg
Choline12.5 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A684 mcg
Vitamin E0.88 mg
Vitamin K3.6 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ3 g
Đường6 g