🥔
Khoai củNguồn: VDD

Khoai sọ, luộc

Năng lượng

121

kcal / 100g

Protein

1.84

g / 100g

Chất béo

0.1

g / 100g

Carbs

28.27

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 6%Béo 1%Carb 93%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi45.92 mg
Phốt pho76.53 mg
Magie33.67 mg
Natri10.2 mg
Kali457.14 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.53 mg
Mangan390 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C4.08 mg
Vitamin B140 mcg
Vitamin B220 mcg
Vitamin B360 mcg
Vitamin B5190 mcg
Vitamin B6170 mcg
Folate11.22 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A3.83 mcg
Vitamin E2.43 mg
Vitamin K1.02 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.22 g