🥦
Rau, quảNguồn: USDA_SR_LEGACY
khoai tây bào (hash brown), đông lạnh, có sốt bơ, đã chế biến
Năng lượng
178
kcal / 100g
Protein
2.46
g / 100g
Chất béo
8.79
g / 100g
Carbs
24.13
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 5%Béo 43%Carb 52%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi33 mg
Phốt pho38 mg
Magie15 mg
Natri101 mg
Kali327 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.99 mg
Kẽm0.33 mg
Đồng102 mcg
Mangan244 mcg
Selen0.3 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C3.8 mg
Vitamin B152 mcg
Vitamin B231 mcg
Vitamin B31421 mcg
Vitamin B5367 mcg
Vitamin B6266 mcg
Folate13 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A26 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ3.8 g