🥔
Khoai củNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Khoai tây, chỉ gồm phần ăn được, sống
Năng lượng
77
kcal / 100g
Protein
2.05
g / 100g
Chất béo
0.09
g / 100g
Carbs
17.49
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 10%Béo 1%Carb 89%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi12 mg
Phốt pho57 mg
Magie23 mg
Natri6 mg
Kali425 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.81 mg
Kẽm0.3 mg
Đồng110 mcg
Mangan153 mcg
Selen0.4 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C19.7 mg
Vitamin B181 mcg
Vitamin B232 mcg
Vitamin B31061 mcg
Vitamin B5295 mcg
Vitamin B6298 mcg
Folate15 mcg
Choline12.1 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.01 mg
Vitamin K2 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ2.1 g
Đường0.82 g