🥦
Rau, quảNguồn: USDA_SR_LEGACY
Khoai tây chiên dạng 'cottage-cut', không thêm muối trong chế biến, đông lạnh, nguyên trạng khi mua
Năng lượng
153
kcal / 100g
Protein
2.42
g / 100g
Chất béo
5.78
g / 100g
Carbs
23.98
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 6%Béo 33%Carb 61%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi7 mg
Phốt pho46 mg
Magie16 mg
Natri32 mg
Kali338 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.05 mg
Kẽm0.29 mg
Đồng141 mcg
Mangan214 mcg
Selen0.3 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C8.4 mg
Vitamin B199 mcg
Vitamin B223 mcg
Vitamin B31789 mcg
Vitamin B5540 mcg
Vitamin B6180 mcg
Folate15 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ3 g