🥦
Rau, quảNguồn: USDA_SR_LEGACY
Khoai tây chiên (French fries), mọi loại, có muối trong chế biến, đông lạnh, chế biến tại nhà, hâm nóng bằng lò
Năng lượng
158
kcal / 100g
Protein
2.75
g / 100g
Chất béo
5.48
g / 100g
Carbs
25.55
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 7%Béo 30%Carb 63%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi12 mg
Phốt pho87 mg
Magie24 mg
Natri324 mg
Kali478 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.57 mg
Kẽm0.35 mg
Đồng104 mcg
Mangan154 mcg
Selen0.4 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C8.6 mg
Vitamin B1130 mcg
Vitamin B232 mcg
Vitamin B32077 mcg
Vitamin B5463 mcg
Vitamin B6261 mcg
Folate23 mcg
Choline23.7 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.39 mg
Vitamin K7.4 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ2 g
Đường0.37 g