Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Snack›Khoai tây chiên giòn, tái cấu trúc, có hương vị
🍿
SnackNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Khoai tây chiên giòn, tái cấu trúc, có hương vị

Năng lượng

542

kcal / 100g

Protein

4.59

g / 100g

Chất béo

35.07

g / 100g

Carbs

55.05

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 3%Béo 57%Carb 40%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi17 mg
Phốt pho109 mg
Magie40 mg
Natri757 mg
Kali633 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.8 mg
Kẽm0.58 mg
Đồng135 mcg
Selen0.4 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C1.2 mg
Vitamin B1209 mcg
Vitamin B270 mcg
Vitamin B32637 mcg
Vitamin B6490 mcg
Folate19 mcg
Choline32.6 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin E13.64 mg
Vitamin K7.2 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ2.9 g
Đường0.76 g