🥦
Rau, quảNguồn: USDA_SR_LEGACY
Khoai tây chiên kiểu Pháp, lát dày (steak fries), đã thêm muối trong chế biến, đông lạnh, đã hâm nóng bằng lò
Năng lượng
148
kcal / 100g
Protein
2.57
g / 100g
Chất béo
3.76
g / 100g
Carbs
26.98
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 7%Béo 22%Carb 71%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi10 mg
Phốt pho90 mg
Magie23 mg
Natri373 mg
Kali459 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.64 mg
Kẽm0.41 mg
Đồng95 mcg
Mangan189 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C14 mg
Vitamin B1132 mcg
Vitamin B229 mcg
Vitamin B32240 mcg
Vitamin B5522 mcg
Vitamin B6192 mcg
Folate31 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.08 mg
Vitamin K2.3 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ2.6 g
Đường0.25 g