Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Snack›Khoai tây chiên (làm từ khoai khô), vị phô mai
🍿
SnackNguồn: USDA_SR_LEGACY

Khoai tây chiên (làm từ khoai khô), vị phô mai

Năng lượng

551

kcal / 100g

Protein

7

g / 100g

Chất béo

37

g / 100g

Carbs

50.6

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 5%Béo 59%Carb 36%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi110 mg
Phốt pho163 mg
Magie53 mg
Natri600 mg
Kali381 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.6 mg
Kẽm0.64 mg
Đồng56 mcg
Mangan58 mcg
Selen8.1 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C8.5 mg
Vitamin B1180 mcg
Vitamin B2120 mcg
Vitamin B32600 mcg
Vitamin B5338 mcg
Vitamin B6521 mcg
Folate18 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A1 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ3.4 g