Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Snack›Khoai tây chiên vị barbecue
🍿
SnackNguồn: USDA_SR_LEGACY

Khoai tây chiên vị barbecue

Năng lượng

487

kcal / 100g

Protein

6.51

g / 100g

Chất béo

31.06

g / 100g

Carbs

55.92

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 5%Béo 53%Carb 42%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi32 mg
Phốt pho145 mg
Magie58 mg
Natri545 mg
Kali1186 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.36 mg
Kẽm0.98 mg
Đồng247 mcg
Mangan385 mcg
Selen0.4 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C62.4 mg
Vitamin B1221 mcg
Vitamin B2119 mcg
Vitamin B34957 mcg
Vitamin B5850 mcg
Vitamin B6375 mcg
Folate64 mcg
Choline11.5 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A20 mcg
Vitamin E4.42 mg
Vitamin K16.1 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ3.8 g
Đường5.47 g