🥦
Rau, quảNguồn: USDA_SR_LEGACY
Khoai tây dạng hash brown, bảo quản lạnh, đã chế biến, chiên trên chảo bằng dầu hạt cải
Năng lượng
242
kcal / 100g
Protein
3.24
g / 100g
Chất béo
10.3
g / 100g
Carbs
33.99
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 5%Béo 38%Carb 56%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi10 mg
Phốt pho122 mg
Magie32 mg
Natri77 mg
Kali704 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.74 mg
Kẽm0.63 mg
Đồng107 mcg
Mangan225 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C2.7 mg
Vitamin B127 mcg
Vitamin B250 mcg
Vitamin B33193 mcg
Vitamin B5735 mcg
Vitamin B6363 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E1.68 mg
Vitamin K19.6 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ3.6 g
Đường1.16 g