Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Khoai củ›Khoai tây, đóng hộp, có thêm chất béo, không xác định loại
🥔
Khoai củNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Khoai tây, đóng hộp, có thêm chất béo, không xác định loại

Năng lượng

94

kcal / 100g

Protein

1.34

g / 100g

Chất béo

4.35

g / 100g

Carbs

12.91

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 6%Béo 41%Carb 54%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi5 mg
Phốt pho27 mg
Magie13 mg
Natri166 mg
Kali218 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.2 mg
Kẽm0.27 mg
Đồng54 mcg
Selen0.9 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C4.8 mg
Vitamin B167 mcg
Vitamin B210 mcg
Vitamin B3873 mcg
Vitamin B6207 mcg
Folate6 mcg
Choline9.1 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A19 mcg
Vitamin E0.67 mg
Vitamin K4.8 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ2.3 g
Đường0.57 g