🥔
Khoai củNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Khoai tây, đóng hộp, không thêm chất béo

Năng lượng

60

kcal / 100g

Protein

1.39

g / 100g

Chất béo

0.2

g / 100g

Carbs

13.55

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 9%Béo 3%Carb 88%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi5 mg
Phốt pho28 mg
Magie14 mg
Natri159 mg
Kali228 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.25 mg
Kẽm0.28 mg
Đồng57 mcg
Selen0.9 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C5.1 mg
Vitamin B170 mcg
Vitamin B210 mcg
Vitamin B3916 mcg
Vitamin B6189 mcg
Folate6 mcg
Choline9.2 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin E0.05 mg
Vitamin K1.5 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ2.4 g
Đường0.59 g