Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đồ ăn nhanh›Khoai tây, khoai tây bào chiên, từ nhà hàng
🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Khoai tây, khoai tây bào chiên, từ nhà hàng

Năng lượng

272

kcal / 100g

Protein

2.58

g / 100g

Chất béo

17.04

g / 100g

Carbs

28.88

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 4%Béo 55%Carb 41%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi19 mg
Phốt pho98 mg
Magie21 mg
Natri566 mg
Kali355 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.6 mg
Kẽm0.36 mg
Đồng100 mcg
Selen0.4 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C5.4 mg
Vitamin B1137 mcg
Vitamin B238 mcg
Vitamin B31838 mcg
Vitamin B6186 mcg
Folate12 mcg
Choline17.8 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin E2.62 mg
Vitamin K9.9 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ2.7 g
Đường0.56 g