🥔
Khoai củNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Khoai tây khoai tây viên, đông lạnh, chiên
Năng lượng
237
kcal / 100g
Protein
1.9
g / 100g
Chất béo
15.46
g / 100g
Carbs
24.4
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 3%Béo 57%Carb 40%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi13 mg
Phốt pho63 mg
Magie16 mg
Natri421 mg
Kali243 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.47 mg
Kẽm0.26 mg
Đồng74 mcg
Selen0.3 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C6.4 mg
Vitamin B1172 mcg
Vitamin B260 mcg
Vitamin B31786 mcg
Vitamin B6191 mcg
Folate16 mcg
Choline24.5 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E1.42 mg
Vitamin K9.4 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ2.3 g
Đường0.28 g