🥔
Khoai củNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Khoai tây, nguyên củ, sống
Năng lượng
67
kcal / 100g
Protein
1.78
g / 100g
Chất béo
0.08
g / 100g
Carbs
15.22
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 10%Béo 1%Carb 89%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi10 mg
Phốt pho50 mg
Magie20 mg
Natri5 mg
Kali370 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.7 mg
Kẽm0.26 mg
Đồng96 mcg
Mangan133 mcg
Selen0.3 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C17.1 mg
Vitamin B170 mcg
Vitamin B228 mcg
Vitamin B3923 mcg
Vitamin B5257 mcg
Vitamin B6259 mcg
Folate13.05 mcg
Choline10.5 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.01 mg
Vitamin K1.7 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.8 g
Đường0.71 g