🥦
Rau, quảNguồn: USDA_SR_LEGACY
Lá khoai lang, sống
Năng lượng
42
kcal / 100g
Protein
2.49
g / 100g
Chất béo
0.51
g / 100g
Carbs
8.82
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 20%Béo 9%Carb 71%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi78 mg
Phốt pho81 mg
Magie70 mg
Natri6 mg
Kali508 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.97 mg
Selen0.9 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C11 mg
Vitamin B1156 mcg
Vitamin B2345 mcg
Vitamin B31130 mcg
Vitamin B5225 mcg
Vitamin B6190 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A189 mcg
Vitamin K302.2 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ5.3 g