🧂
Gia vịNguồn: USDA (Hoa Kỳ)

Lá nguyệt quế, sấy khô

Năng lượng

313

kcal / 100g

Protein

7.61

g / 100g

Chất béo

8.36

g / 100g

Carbs

74.97

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 8%Béo 19%Carb 74%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi834 mg
Phốt pho113 mg
Magie120 mg
Natri23 mg
Kali529 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt43 mg
Kẽm3.7 mg
Đồng416 mcg
Mangan8167 mcg
Selen2.8 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C46.5 mg
Vitamin B19 mcg
Vitamin B2421 mcg
Vitamin B32005 mcg
Vitamin B61740 mcg
Folate180 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A309 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ26.3 g