Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Thịt chế biến›Lạp xưởng
🥓
Thịt chế biếnNguồn: Viện Dinh dưỡng QG

Lạp xưởng

Năng lượng

585

kcal / 100g

Protein

20.8

g / 100g

Chất béo

55

g / 100g

Carbs

1.7

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 14%Béo 85%Carb 1%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi52 mg
Phốt pho175 mg
Natri1600 mg
Kali520 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt3 mg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1460 mcg
Vitamin B2240 mcg
Vitamin B34700 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A5 mcg