🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Lasagna có thịt, công thức làm tại nhà
Năng lượng
206
kcal / 100g
Protein
13.63
g / 100g
Chất béo
10.92
g / 100g
Carbs
13.1
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 27%Béo 48%Carb 26%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi272 mg
Phốt pho240 mg
Magie22 mg
Natri416 mg
Kali168 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.9 mg
Kẽm2.11 mg
Đồng64 mcg
Selen20.3 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C3 mg
Vitamin B1204 mcg
Vitamin B2231 mcg
Vitamin B31193 mcg
Vitamin B6113 mcg
Vitamin B120.62 mcg
Folate25 mcg
Choline20.1 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A90 mcg
Vitamin D0.2 mcg
Vitamin E0.46 mg
Vitamin K1.8 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.1 g
Đường1.47 g