🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_SR_LEGACY

Lasagna nhân rau, đông lạnh, đã nướng

Năng lượng

139

kcal / 100g

Protein

6.87

g / 100g

Chất béo

6.04

g / 100g

Carbs

14.18

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 20%Béo 39%Carb 41%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi150 mg
Phốt pho140 mg
Magie21 mg
Natri445 mg
Kali170 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.55 mg
Kẽm0.87 mg
Đồng73 mcg
Mangan191 mcg
Selen14.1 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C1.1 mg
Vitamin B1117 mcg
Vitamin B2185 mcg
Vitamin B3810 mcg
Vitamin B5197 mcg
Vitamin B6102 mcg
Vitamin B120.59 mcg
Folate14 mcg
Choline12.3 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A68 mcg
Vitamin E0.46 mg
Vitamin K17.8 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.9 g
Đường2.54 g