🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Lau lau (món Hawaii)
Năng lượng
140
kcal / 100g
Protein
15.25
g / 100g
Chất béo
8.32
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 45%Béo 55%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi14 mg
Phốt pho197 mg
Magie18 mg
Natri231 mg
Kali223 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.52 mg
Kẽm1.26 mg
Đồng45 mcg
Selen27.4 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.1 mg
Vitamin B1180 mcg
Vitamin B2124 mcg
Vitamin B32729 mcg
Vitamin B6207 mcg
Vitamin B120.78 mcg
Folate3 mcg
Choline47.9 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A5 mcg
Vitamin D1.7 mcg
Vitamin E0.37 mg
Khác
DHA54 mg