🍎
Trái câyNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Lê, sống

Năng lượng

59

kcal / 100g

Protein

0.37

g / 100g

Chất béo

0.15

g / 100g

Carbs

15.18

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 2%Béo 2%Carb 96%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi9 mg
Phốt pho11 mg
Magie7 mg
Natri3 mg
Kali104 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.18 mg
Kẽm0.09 mg
Đồng77 mcg
Selen0.1 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C4.3 mg
Vitamin B112 mcg
Vitamin B226 mcg
Vitamin B3162 mcg
Vitamin B628 mcg
Folate7 mcg
Choline5.1 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A1 mcg
Vitamin E0.12 mg
Vitamin K4.2 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ3.1 g
Đường9.73 g