Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Thịt chế biến›liverwurst (pa-tê gan)
🥓
Thịt chế biếnNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

liverwurst (pa-tê gan)

Năng lượng

327

kcal / 100g

Protein

14.5

g / 100g

Chất béo

28.5

g / 100g

Carbs

3.1

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 18%Béo 78%Carb 4%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi9 mg
Phốt pho168 mg
Magie11 mg
Natri977 mg
Kali199 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt11.2 mg
Kẽm2.81 mg
Đồng240 mcg
Selen58 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1249 mcg
Vitamin B21525 mcg
Vitamin B38368 mcg
Vitamin B6330 mcg
Vitamin B1220.09 mcg
Folate44 mcg
Choline255.9 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A4220 mcg
Vitamin D1.2 mcg
Vitamin E0.35 mg
Vitamin K1.6 mcg