🐟
Thủy sảnNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Lomi cá hồi
Năng lượng
60
kcal / 100g
Protein
7.55
g / 100g
Chất béo
1.86
g / 100g
Carbs
3.31
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 50%Béo 28%Carb 22%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi88 mg
Phốt pho135 mg
Magie18 mg
Natri145 mg
Kali270 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.51 mg
Kẽm0.4 mg
Đồng63 mcg
Selen11.7 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C8.9 mg
Vitamin B135 mcg
Vitamin B284 mcg
Vitamin B32623 mcg
Vitamin B6158 mcg
Vitamin B121.54 mcg
Folate20 mcg
Choline34.9 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A30 mcg
Vitamin D4.8 mcg
Vitamin E0.53 mg
Vitamin K23.1 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1 g
Đường1.82 g
Khác
DHA234 mg