Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Gia vị›Lòng bò / sách tiêu hoá (tripe)
🧂
Gia vịNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Lòng bò / sách tiêu hoá (tripe)

Năng lượng

89

kcal / 100g

Protein

12.6

g / 100g

Chất béo

3.85

g / 100g

Carbs

0

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 59%Béo 41%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi72 mg
Phốt pho67 mg
Magie14 mg
Natri425 mg
Kali70 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.62 mg
Kẽm1.48 mg
Đồng73 mcg
Selen13.1 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B267 mcg
Vitamin B3828 mcg
Vitamin B68 mcg
Vitamin B121.09 mcg
Folate4 mcg
Choline203.4 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin E0.09 mg